01. 不说“不可能”三个字。 3 M) h. `# a9 L
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
# l' {" }. A+ J1 ?5 A0 E6 s 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
2 b) K7 C3 r0 S6 e$ s; e5 f, G. y @ 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
0 q7 c3 l$ A0 ^5 Z z$ A 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
U: ^' w" L: i8 u0 M9 Q0 @ 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 [- l( i6 x$ @( M( L+ L1 H% K9 Z
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 " q& s2 f( B& j8 ^# o9 A/ J
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 + q: k' j. E1 a' Q
09. 守时。 $ ]/ ^8 G5 g( _+ ^( U o
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 , k i+ r. G" R
11. 随时记录灵感。 , w8 H- p, H/ p5 l. e' ~
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 ' l; ^7 O, d1 Q: S; F
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 4 ~. j% r1 \' H1 ^1 e5 n( `& s
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
5 M- k R/ I3 | 15. 每天自我反省一次。 9 g# \ y; i2 ^
16. 每天坚持一次运动。
% {+ D1 [! ]" g+ Q$ I 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 . f6 O1 Z6 ^% z: y& E
18. 开会坐在前排。 9 p, D4 K; v o8 X, P
19. 微笑。 s4 |8 J3 x5 a7 U* g
20. 用心倾听,不打断对方说话。 & b, B; W; n" h& l$ [5 I' q7 i
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
2 L) W f* }- C- S+ w 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 " [; ~) @9 P, n- H; |; W. A' J0 I
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ! v" _8 a j9 k# e) e$ L( O
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
6 a9 @% T# `4 S9 Y; A9 y' D+ A 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 ! o9 Q, H; F# `' x1 e: B7 G
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